Shëndeti
-
6 hapa të vegjël në kuzhinë që mund të ulin rrezikun nga mikroplastika
Sipas shkencëtarëve, disa zakone të vogla në kuzhinë mund të ndihmojnë në uljen e ekspozimit ndaj mikroplastikës dhe…
-
Pas moshës 35-vjeçare nis humbja e muskujve – ja si mund të
Humbja e masës muskulore është një proces natyror që mund të nisë rreth moshës 35-vjeçare, por ekspertët theksojnë…
-
Kufizimi i sheqerit para moshës dy vjeç lidhet me shëndet më të mirë
Kufizimi i konsumit të sheqerit gjatë dy vjetëve të para të jetës mund të ketë përfitime afatgjata për…
-
Vendi ku grumbullohet dhjami në trup lidhet drejtpërdrejt me plakjen
Nuk ka rëndësi vetëm sa peshon një person, por edhe ku grumbullohet yndyra në trup. Një studim i…
-
Pesë zakone të mëngjesit që ju ndihmojnë të keni më shumë energji
Nëse ndiheni të lodhur që në orët e para të ditës dhe mbështeteni vazhdimisht te kafeja ose pijet…
-
Nga kujtesa te ulja e stresit: 13 përfitimet që sjell leximi i
Leximi nuk është vetëm një mënyrë për të kaluar kohën e lirë, por një aktivitet që ndikon drejtpërdrejt…
-
Konsumimi i lartë i mishit të kuq lidhet me rrezik më të madh për
Personat që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha të mishit të kuq mund të kenë rrezik më të lartë…
-
Komuna e Mitrovicës së Jugut ndan 74 mijë euro subvencione për barna
Komuna e Mitrovicës së Jugut, përkatësisht Drejtoria e Shëndetësisë, ka ekzekutuar subvencione në vlerë prej 74 mijë eurosh…
-
Pijet energjike rrezikojnë shëndetin e të miturve, Anglia ua ndalon
Qeveria britanike ka vendosur të ndalojë shitjen e pijeve energjike me përmbajtje të lartë kafeine për të gjithë…
-
Këto zakone të thjeshta mund t’ju ndihmojnë të bëni gjumë më cilësor
Stresi në punë, detyrimet familjare dhe problemet shëndetësore janë ndër faktorët që mund të ndikojnë negativisht në cilësinë…
